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　　原標(biāo)題：華麗轉(zhuǎn)身！大學(xué)愛上奔跑，一周跑百公里 考研“跑進(jìn)”華師體育系 

　　從對田徑一無所知的“新手小白”躍升為備受矚目的“賽道之星”，從“后進(jìn)生”蝶變?yōu)?ldquo;211高校研究生”，這個畢業(yè)季，武昌首義學(xué)院信息科學(xué)與工程學(xué)院計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)2010班王湘海，如愿考取華中師范大學(xué)體育系。他說：“不管是學(xué)歷的晉升，還是專業(yè)的選擇，其實(shí)都源于跑步，跑步給了我第二種人生。”

　　賽道上，王湘海不斷超越自我

　　一個“阿甘”帶出一支跑團(tuán)

　　“起初跑步是為了強(qiáng)健體魄，同時完成體育老師布置的課程任務(wù)。但后來，跑步訓(xùn)練成了一種生活方式。”當(dāng)極目新聞記者問起跑步初衷，王湘海的臉上浮現(xiàn)出笑意，他說：“每一步踩下，耳邊風(fēng)聲掠過，仿佛體內(nèi)涌動著無盡的能量。”隨著運(yùn)動成為習(xí)慣，他對跑步時“雙腿如同電流穿梭，心靈得以飛翔”的感受愈發(fā)沉迷，“每一次奔跑都是對自我極限的超越。”

　　一次夜跑中，王湘海遇到了一位同樣熱愛奔跑的摯友。之后，他們每天傍晚相約跑道，相互激勵，還吸引了眾多志趣相投的朋友加入，“有的直接上來打招呼加入，有的自動跟到隊(duì)伍后頭，真有點(diǎn)像《阿甘正傳》電影里的場景！”在這份熱愛的驅(qū)動下，他們自發(fā)組建了一支田徑長跑隊(duì)伍，而王湘海被推選為隊(duì)長。

　　王湘海精心規(guī)劃每周的訓(xùn)練日程：周一和周三，他引領(lǐng)團(tuán)隊(duì)完成8至10公里的輕松跑，調(diào)節(jié)身心；周二、周四強(qiáng)度升級，帶領(lǐng)隊(duì)員們挑戰(zhàn)極限；周五，重心轉(zhuǎn)向力量訓(xùn)練；周六，他們專注于提高速度；周日則進(jìn)行檢驗(yàn)?zāi)土Φ?0至30公里長途拉練。無論晴雨，訓(xùn)練從不中斷。“現(xiàn)在每周大概會跑100公里以上，遇到賽事準(zhǔn)備期，就需要達(dá)到150公里以上。”

　　日常訓(xùn)練中，王湘海精益求精

　　跑成了馬拉松精英選手

　　“沒有等出來的成功，只有拼出來的精彩。”大二回到武昌校區(qū)后，這支“業(yè)余”的田徑隊(duì)伍在體育老師們的帶領(lǐng)下，開啟了正規(guī)化競賽備戰(zhàn)之路，王湘海也漸漸在校內(nèi)外的各項(xiàng)賽事中展露鋒芒。2021年秋季校園田徑運(yùn)動會上，王湘海獨(dú)占鰲頭，包攬了男子800米、1500米兩項(xiàng)桂冠，并作為關(guān)鍵一棒助力團(tuán)隊(duì)奪得4×400米接力冠軍。

　　同年11月，王湘海在指導(dǎo)老師帶領(lǐng)下，踏上湖北省高校百公里接力賽征途，這場賽事匯聚了省內(nèi)約20所高等院校的長跑佼佼者。遇強(qiáng)需更勇，愛拼才會贏。最終，王湘海收獲了校個人第一名、區(qū)間第三名的佳績。而此次比賽也讓他在與眾多優(yōu)秀跑友的交流中，萌生了考研升學(xué)，在體育領(lǐng)域深造的念頭。“我對體育科學(xué)、運(yùn)動心理和運(yùn)動經(jīng)濟(jì)越來越感興趣。是師友們?yōu)槲掖蜷_了理解體育的全新大門，讓我找到了真正熱愛的專業(yè)！”他說。

　　為積累專業(yè)經(jīng)歷，2023年上半年，王湘海先后參與了武漢第三屆半程馬拉松測試賽、九江瑞昌鄉(xiāng)村花海馬拉松、荊州馬拉松、躍馬江湖·岳陽馬拉松等多項(xiàng)比賽。在準(zhǔn)備荊州馬拉松時，他花了整整半年，因加練強(qiáng)度過大，他多次受傷，但這并未讓他退縮，王湘海取得了可喜成績，達(dá)到了國家二級運(yùn)動員標(biāo)準(zhǔn)，還達(dá)標(biāo)中國田徑協(xié)會馬拉松大眾精英級。

　　最令王湘海印象深刻的競賽則是湖北省大學(xué)生田徑運(yùn)動會。作為學(xué)校代表，他與來自全省69所高校的1300余名選手競爭。最終，他頂住了壓力，獲得了男子1500米第三名及5000米第八名，被授予“優(yōu)秀運(yùn)動員”稱號。

　　圖書館里，王湘海認(rèn)真復(fù)習(xí)備考

　　一年啃下《運(yùn)動生理學(xué)》

　　“我并不是一個學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)的人，所以考研要比別人付出更多努力。”王湘海坦言，自己早年曾因貪玩疏于學(xué)習(xí)，成績并不出眾。中專畢業(yè)后，他嘗試步入社會找工作，但由于年齡偏小，沒有單位愿意向他敞開大門。這種挫敗促使王湘海決定重拾學(xué)業(yè)。經(jīng)過一年不懈努力，他最終實(shí)現(xiàn)自我突破，成功考入武昌首義學(xué)院計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)專業(yè)本科。

　　“那段時間非常難熬，但我從未想過放棄。人生宛如一場馬拉松，持之以恒是通往勝利的關(guān)鍵。”面對跨越專業(yè)考研挑戰(zhàn)，王湘海決定拉長復(fù)習(xí)戰(zhàn)線。自2022年暑期起，王湘海便開始備考，堅(jiān)持每日花十小時復(fù)習(xí)專業(yè)課，同時兼顧日常體能訓(xùn)練。“《運(yùn)動生理學(xué)》里有很多晦澀難懂的概念，一開始像看天書，啃了一年才全面掌握。”他說。

　　最終，王湘海以總分排名第五的優(yōu)異成績，成功考取華中師范大學(xué)碩士研究生，實(shí)現(xiàn)人生華麗轉(zhuǎn)身。

　　談及下一步規(guī)劃，王湘海表示，他將全身心投入到下半年的賽事中，不斷在更大舞臺跨越自我，“讀研時，我會深入思考體育科學(xué)，希望能為‘健康中國’作出我的貢獻(xiàn)。”