摘要: 原標題:大學開設(shè)減肥課:簡直是減肥者的福音 近日,天津大學開設(shè)了一門頗受學生歡迎的訓練課程,減肥課。據(jù)了解,這門課程共有21天,內(nèi)容包括瑜伽
原標題:大學開設(shè)“減肥課”:簡直是減肥者的福音
近日,天津大學開設(shè)了一門頗受學生歡迎的訓練課程,減肥課。據(jù)了解,這門課程共有21天,內(nèi)容包括瑜伽、籃球等項目。而該門課程招收學生也有一個條件,那就是胖,只有滿足條件的學生才能修該門課程。學生必須嚴格按照制定的訓練要求和飲食內(nèi)容執(zhí)行,如果在課程結(jié)束,考核達標后,學生可獲得2個學分。(12月11日 《揚子晚報》)
該校開設(shè)的減肥課,著實讓人眼前一亮,對學生們來說是一門很新鮮的課程,相信這門課程也是很多想減肥卻減不下來的女孩的福音。說實話,我們周圍可能有很多人都有這樣的情況,包括我們自己,雖然嘴上嚷嚷著要減肥,然而卻并沒有付諸實際行動。沒有真正下定決心,自然沒有堅持的動力,那么減肥也就是不可能的事情了。但是,現(xiàn)在天津大學所新開設(shè)的減肥課程,則相當于有了一個強制的外力約束條件,促使學生不得不按照相關(guān)的要求來減肥。因為如果學生不按照相關(guān)要求,達不到考核指標,那么面臨的就可能是得不到該門課程的學分的結(jié)果。有了這樣一個硬性的要求,學生自然而然就會有了堅持減肥的動力了。
特別是隨著我國經(jīng)濟的迅速發(fā)展,一方面,人民生活水平的不斷提高,我們再也不用擔心吃不飽、穿不暖的情況了。但是另一方面,由于膳食結(jié)構(gòu)和飲食習慣發(fā)生了一些變化,也給兒童青少年的健康帶來了一些新的問題。根據(jù)2010年至2012年中國居民營養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測顯示,我國6至17歲兒童青少年超重率是9.6%,肥胖率是6.4%。肥胖問題不僅會危害青少年正常的生長發(fā)育,對其心理、行為、認知等方面也會產(chǎn)生不良影響。所以,該所學校能夠想到開設(shè)減肥課這個辦法,是一件很不錯的事兒,有創(chuàng)新,能吸引同學。同時,又能達到幫助有肥胖問題的學生減肥的目的,值得肯定和提倡。
相信很多人都知道,或許也能感同身受,減肥是一個漫長而痛苦的過程,尤其是對于那些易胖體質(zhì)的人來說,減肥簡直太痛苦了,沒有真的下定決心,基本是減不下來的。而學校通過開設(shè)這門課程幫助學生減肥,不僅能促進學生的健康,還能達到鍛煉學生、磨礪他們的意志的作用。文:龍梟
原標題:1.5-4歲孩子,0基礎(chǔ)家長在家怎么藝術(shù)啟蒙! 媽媽們,孩子在家里到處
活動2024-03-28 20:28:14
原標題:關(guān)注孤獨癥群體30年,這個協(xié)會做到全程全齡,人人可及 1月20日,北京
活動2024-01-24 19:01:41