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    記者在19日上午舉行的教育部新聞發(fā)布會上獲悉，今年高考報名人數(shù)1071萬人，比去年增加40萬。全國將設(shè)考點7000余個、考場40萬個，安排監(jiān)考及考務(wù)人員94.5萬人。（人民日報）

　　高考，是許多人美好的青春回憶，我們很多人用三年努力贏得了屬于自己美好人生。而2020一場新冠肺炎疫情，打破了所有人正常的生活軌跡，這其中就包括1000余萬即將高考的畢業(yè)生。在疫情防控的幾個月中，所有高考生都是利用網(wǎng)課、自學(xué)的方式進(jìn)行本應(yīng)在學(xué)校的沖刺階段的學(xué)習(xí)。不可否認(rèn)的是由于網(wǎng)課講解的深入度、家庭中的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍都和學(xué)校中有所差距，必定會使很多高考生產(chǎn)生焦慮、不安、緊張等情緒。高考在即面對巨大的升學(xué)壓力，考生出現(xiàn)的不良情緒必須引起重視，成績固然重要，但家校更需聯(lián)合筑牢高考生的心理防線。

　　當(dāng)前，許多初三高三的畢業(yè)生已陸續(xù)開始在學(xué)校中上課，在學(xué)校中他們接觸最多的人除了日夜一起奮斗的同學(xué)便是學(xué)校的老師。因此，對于老師來說，除了做好日常的教學(xué)工作提高學(xué)生成績，更要多加關(guān)注學(xué)生的心理變化。對精神狀態(tài)較差、學(xué)習(xí)效率較低的學(xué)生要多加關(guān)注、及時進(jìn)行心理疏導(dǎo)，更要開展多種班會活動為高考生減輕心理壓力，同時更要重視語言藝術(shù)，幫助學(xué)生建立自信心。也可以采取放松療法、音樂療法、閱讀療法轉(zhuǎn)移考生注意力。除此之外，學(xué)校也應(yīng)開設(shè)專門的考生心理健康室，發(fā)動班干部帶頭作用，帶頭主動與心理老師談心放松心情，以最好的狀態(tài)投入到復(fù)習(xí)中，同時也可以分批開展放松活動，保證住校生的飲食健康、安全。著重做好疫情防控工作，讓每一個高考生感受到來自學(xué)校老師的溫暖。

　　越是臨近考試，考生來自各方的壓力都會不斷加大，對于考生自己來說，一定要學(xué)會正確的釋放壓力、正確對待高考這件“小事”。而作為家長來說一定不要去做那個“施壓人”，保持心態(tài)的平和。“正能量”是可以感染身邊的人的，所以“負(fù)能量”同樣會影響周圍的人，如果家長一直向外傳遞緊張、焦慮、不安的情緒，必定會影響孩子。所以，家長首先一定要保持良好的心理狀態(tài)，向孩子傳遞滿滿的“正能量”。其次，教師在學(xué)校中畢竟是一點對多點，很難面面俱到，所以家長一定要與老師保持密切聯(lián)系，及時溝通考生狀態(tài)以便及時幫助孩子調(diào)整心態(tài)，真正做到家校聯(lián)合。最后，對于來自社會中的“壓力”家長也一定要幫助孩子正確對待，比如今年的高考生同比增加了40萬無論是哪個高考生看到升學(xué)壓力變大，心理或多或少都會有一些變化。這時的父母一定要承擔(dān)起自己的責(zé)任，為孩子做心理輔導(dǎo)、緩解壓力，讓孩子身心保持健康以最好的狀態(tài)迎接高考。

　　高考，是一場“腦力戰(zhàn)”更是一場“心理戰(zhàn)”，在這場“戰(zhàn)役”的沖刺階段，只要家校聯(lián)合緊密聯(lián)系幫助孩子建立起堅強的心理防線，所有的畢業(yè)生都會通過自己的努力得到這個夏天屬于自己的美好明天。（由麗穎）