摘要: 原標(biāo)題:這個動作真的能讓孩子更聰明,建議家長們多做做 孩子開心的時候,撲過來要抱抱,不開心的時候,更需要抱抱,即使剛剛被你訓(xùn)斥了一頓,也還
原標(biāo)題:這個動作真的能讓孩子更聰明,建議家長們多做做
孩子開心的時候,撲過來要抱抱,不開心的時候,更需要抱抱,即使剛剛被你訓(xùn)斥了一頓,也還要張開雙手要抱抱。
孩子,為什么就那么愛抱抱呢?
在《擁抱的治療》一書中,作者凱瑟琳·基廷曾說:擁抱孩子的好處是無疑的,那么,經(jīng)常抱孩子,對孩子到底有哪些好處呢?
1.肢體接觸的擁抱會促進(jìn)大腦身體的發(fā)育
曾有教育家說:“一個孩子一天需要4次擁抱,才能存活;8次擁抱才能維持;16次擁抱才能成長。”
擁抱為什么對孩子如此重要呢?
我們先來看一個案例。
在東歐孤兒院,由于人手短缺,那些孤兒只有在喂奶的時候才被人抱起來,其他時候都是躺在搖籃里的。這些嬰兒長大后,結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們的認(rèn)知發(fā)育、智力水平都比較落后,而且很難跟人正常溝通,存在著嚴(yán)重的社交障礙。
為了改善這一狀況,孤兒院開始進(jìn)行干預(yù),讓工作人員每天跟孩子們有20分鐘溫暖善意的肢體接觸,10周之后,孩子們各項發(fā)育測試水平都開始有了顯著的提高。
《遺傳心理學(xué)專著》中也有一項研究發(fā)現(xiàn):每天接受額外20分鐘的觸覺刺激(如觸摸),并持續(xù)10周的嬰兒,比那些沒有接受過觸覺刺激的嬰兒發(fā)育平分要高很多。但他們同時也發(fā)現(xiàn),并不是所有的觸覺刺激都有好處,只有溫柔的,充滿愛意的觸覺刺激才有用。
因為當(dāng)孩子接受爸爸媽媽或親密照顧者溫柔擁抱的時候,他們的大腦會釋放出被稱為“愛的荷爾蒙” 的催乳素,這種荷爾蒙不僅可以刺激生長發(fā)育,還可以增強(qiáng)免疫力。
所以,我們每次親親孩子的小臉蛋,捏捏他們的小手小腳,都能感受到孩子歡快的情緒,因為每一次肢體撫觸,孩子的大腦就接受了一次良性的刺激,而這些刺激可以促進(jìn)孩子大腦發(fā)展,這也是現(xiàn)代育嬰課程中提倡撫觸操的原因。
所以,肢體接觸的擁抱愛撫是促進(jìn)大腦以及身體發(fā)育的關(guān)鍵元素。
2.肢體接觸的擁抱可以調(diào)節(jié)情緒按鈕
有首兒歌《愛我你就抱抱我》里面唱出了所有孩子的心聲:爸媽總是對我說:爸媽最愛我,我卻總是不明白,愛是什么?如果你們愛我就多多的抱抱我!
家長們是不是會想到有時候我們拒絕了孩子的要求,在孩子發(fā)脾氣的時候,只要一個擁抱,孩子很快就結(jié)束發(fā)脾氣。
其實孩子的情感表達(dá)方式是簡單粗暴的,對他們來說,最好的表達(dá)愛他的方式就是去擁抱他。因為擁抱有利于緩解寶寶的沮喪情緒,提升免疫系統(tǒng)的效率。
通常孩子情緒激動時,作為家長難免會產(chǎn)生厭煩心理,大多時候,父母會忽視冷落孩子,拒絕孩子跟自己接觸,對孩子的索抱選擇推開處理。
但這個時候,情緒風(fēng)暴中的孩子更需要父母的擁抱,迅速安撫孩子的情緒;就像談戀愛的情侶之間,有時候一個擁抱就可以緩解戰(zhàn)爭的到來。
父母的擁抱和愛撫是孩子建立安全感的關(guān)鍵,讓孩子很有安全感。
在生活中,孩子哭鬧無非就是要獲得父母的關(guān)注、發(fā)泄不滿、需要安慰。而溫柔的擁抱和撫觸就能讓父母的愛意與關(guān)注都傳遞給孩子,能讓煩躁中孩子的需求得到滿足,就會慢慢平靜下來。
相反,如果對于孩子發(fā)出的情感需求訊號,沒有做出回應(yīng)或者拒絕,那么孩子逐漸就會萌發(fā)出一種失望與不信任的情緒,不利于孩子的情緒自控發(fā)展。
3.肢體接觸的擁抱可以促進(jìn)親子關(guān)系
在孩子小的時候,就本能的認(rèn)為“父母是最親近的人”,所以當(dāng)孩子出現(xiàn)累了,受了委屈有小情緒的時候,就想回到父母身邊,尋求擁抱安慰。
這源于良好親子關(guān)系的“安全環(huán)路”的理論,孩子在探索世界的過程中,父母與孩子分享探索的樂趣并提供適時的引導(dǎo)鼓勵增強(qiáng)孩子的自信心;在孩子傷心沮喪時,父母提供有效的肢體撫慰能更好的促進(jìn)親子關(guān)系。
良好的語言與肢體接觸能更好的促進(jìn)親子關(guān)系,而良好的親子關(guān)系則是孩子向外探索的“安全基地”。
很多親子關(guān)系研究都表明:當(dāng)爸爸把孩子舉高高,或者用胡子扎孩子的小臉蛋,都會讓孩子心情愉悅的同時感受爸爸的愛意;媽媽在睡前抱著孩子或者拍拍后背講故事,會讓孩子感受媽媽溫柔的愛意。
所以當(dāng)父母擁抱孩子時,通過親一親、抱一抱,這些互動帶來的安全感都能夠讓孩子感受到父母對自己的愛,并且會給予回應(yīng),這都更好的促進(jìn)了親子關(guān)系。
人是社會性動物,我們每個人都希望被社會接納,一個真誠的擁抱是真實可感知的社會接納,也是我們無力時的有力支持,所以無論是孩子還是大人,愛的抱抱都是能安撫情緒的“良藥”。
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