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　　原標(biāo)題：跨輩潮流！小學(xué)生迷上盤手串 都是壓力大鬧的？ 

　　近日，小學(xué)生間開(kāi)始流行盤手串，受訪小學(xué)生表示，“上課盤，下課盤，都盤，可能是比較解壓吧，這個(gè)聲音很舒服。”

　　盤手串的，一般都是成年人，尤其是中老年人的喜好，但沒(méi)想到，小學(xué)生群體中也流行了起來(lái)，這怕是繼去年人人傳唱的《孤勇者》之后，又一個(gè)現(xiàn)象級(jí)的行為了。

　　對(duì)此，家長(zhǎng)怎么看？專家有何提醒？

　　小學(xué)生開(kāi)始流行盤手串

　　據(jù)河南電視臺(tái)民生頻道近日?qǐng)?bào)道，一種名為“盤手串”的玩具在小學(xué)生間引起了熱潮。記者走訪小學(xué)發(fā)現(xiàn)，這種玩具由一根彈性線和多個(gè)彩色珠子組成，可以隨意拼接成各種形狀和圖案。小學(xué)生們用它來(lái)做手鏈、項(xiàng)鏈、戒指等飾品，或者在課堂上玩弄它，發(fā)出“咔嚓咔嚓”的聲音。

　　在采訪中，有小學(xué)生表示，最近確實(shí)流行盤手串，至少人手一串，上課盤、下課盤，一直都在盤。至于為何要盤手串，有小學(xué)生表示，可能是比較解壓，盤來(lái)盤去，聲音比較舒服。當(dāng)被問(wèn)到是否有壓力時(shí)，他們表示有，壓力很大，全都在“內(nèi)卷”。

　　在很多家長(zhǎng)看來(lái)，孩子的這種行為非常不可思議，畢竟玩串珠都是中老年人的喜好，小學(xué)生怎么會(huì)對(duì)手串如此感興趣呢？實(shí)際上這也沒(méi)啥大不了，每個(gè)年齡段都會(huì)有自己喜好的活動(dòng)，很多人上學(xué)時(shí)，肯定也流行過(guò)轉(zhuǎn)筆、轉(zhuǎn)書(shū)等，其實(shí)和盤手串原理都是一樣的，身邊人都在玩，漸漸地也就成了流行。

　　小學(xué)生迷上“盤手串”的話題也引發(fā)了網(wǎng)友熱議。有網(wǎng)友說(shuō)，自家孩子從火漆印章、咕卡一路緊跟流行來(lái)到了“盤手串”，這就是小學(xué)生圈的一陣風(fēng)。還有人說(shuō)，不同年代有不同的流行。但也有不少網(wǎng)友以成年人的角度提出不同觀點(diǎn)。

　　醫(yī)生提醒：存在安全隱患

　　有專家提醒，“盤手串”雖然有一定的娛樂(lè)價(jià)值，但也存在一些安全隱患：

　　首先，“盤手串”的珠子可能會(huì)掉落或者被吞食，造成窒息或者消化道損傷；其次，“盤手串”的彈性線可能會(huì)纏繞在手指或者脖子上，導(dǎo)致血液循環(huán)受阻或者窒息；最后，“盤手串”可能會(huì)分散學(xué)生的注意力影響他們的學(xué)習(xí)效果。

　　專家建議，家長(zhǎng)和老師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生使用“盤手串”的監(jiān)督和引導(dǎo)，一方面要教育小學(xué)生正確使用“盤手串”避免發(fā)生意外，另一方面要控制小學(xué)生使用“盤手串”的時(shí)間和場(chǎng)合避免干擾正常的學(xué)習(xí)和生活。

　　此外，濟(jì)南市民族醫(yī)院康復(fù)科主任、副主任醫(yī)師路亮說(shuō)：從身體健康角度出發(fā)，長(zhǎng)時(shí)間過(guò)于集中一種盤玩動(dòng)作，會(huì)導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)不均衡發(fā)育甚至造成關(guān)節(jié)肥大性增生等疾病，更嚴(yán)重的還會(huì)造成過(guò)早增生勞損以及腱鞘炎，嚴(yán)重的甚至還會(huì)導(dǎo)致不可逆的損傷。

　　教師家長(zhǎng)應(yīng)用不同方法對(duì)待

　　國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師劉洋說(shuō)，從某種角度來(lái)講，盤手串、玩游戲以及刷手機(jī)可以“畫等號(hào)”。

　　劉洋說(shuō)：“有些孩子沉溺游戲?yàn)榈氖窃谟螒蚴澜缰袑?shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，也是解壓的一種形式，盤手串同樣如此。所以，家長(zhǎng)和老師應(yīng)該從這個(gè)角度出發(fā)去理解孩子這種行為，并做出正確的解決辦法。”

　　她認(rèn)為，孩子和大人盤手串的目的并不相同，孩子的內(nèi)心并沒(méi)有給手串貼上“時(shí)尚”和“價(jià)值”的標(biāo)簽，單純是在大人或者網(wǎng)絡(luò)的影響下得到解壓的途徑。這時(shí)，家長(zhǎng)和老師都不應(yīng)該粗暴對(duì)待孩子。家長(zhǎng)應(yīng)該以理解的心態(tài)，站在朋友的角度去詢問(wèn)孩子玩手串的目的是什么再加以引導(dǎo)；老師則應(yīng)該樹(shù)立班集體的規(guī)矩，明確表示學(xué)校課堂中不應(yīng)該玩手串。

　　鏈接

　　咕卡、火漆印章、手賬

　　小學(xué)生潮流“三巨頭”

　　除了新潮盤串，如今的小學(xué)生潮流文化還包括咕卡、火漆印章和手賬這三大巨頭。

　　咕卡：簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，咕卡就是在各種各樣的地方貼貼紙，孩子可以發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力去用貼紙裝飾喜歡的本子、塑料版、卡套、吊墜等。咕卡深受中小學(xué)生喜愛(ài)，制作完成后的作品能夠給孩子帶來(lái)極大的成就感。

　　火漆印章：如果說(shuō)咕卡只是受女孩子歡迎，那么火漆印章則讓男孩女孩都為之著迷。所謂的火漆印章，就是讓孩子借助各種小工具將蠟燭熔化，之后在陶瓷板上或模具上做成各種精美的小掛件。由于火漆印章要用到火，所以很多孩子都很感興趣，他們喜歡蠟燭熔化的過(guò)程，更享受自己DIY的樂(lè)趣。

　　手賬：如果非要在小學(xué)生的潮流玩具中選出一個(gè)老大，那么手賬 位居榜首。手賬給人感覺(jué)有點(diǎn)像寫日記和畫畫的結(jié)合，事實(shí)上，它是源于日本的一種多功能記事本，很多孩子會(huì)在本子上記錄自己的生活瑣事以及各種計(jì)劃，并在本子空白處配以各種精美的貼紙。手賬不僅在中小學(xué)生中十分流行，很多成年人也為之著迷，而一旦找到了做手賬的樂(lè)趣，買手賬的花銷也會(huì)越來(lái)越大。

　　支招

　　釋放生活負(fù)能量

　　學(xué)學(xué)這6招

　　壓力在生活中是不可避免的，如果你不能改變外在的壓力，你必須學(xué)會(huì)改變你對(duì)壓力的態(tài)度，無(wú)論你的身份是什么，你需要知道如何處理自己的壓力。

　　1

　　聽(tīng)輕松的音樂(lè)

　　音樂(lè)是最有效地緩解壓力的辦法，聽(tīng)一些舒緩的純音樂(lè)、一首好歌，聽(tīng)一場(chǎng)輕松愉快的音樂(lè)會(huì)，都可以讓人輕松快樂(lè)，沉浸在幸福中，忘卻煩惱。歌唱也是一種寬容、寬慰、一種長(zhǎng)壽的呼喚。

　　2

　　自我暗示自己能行

　　想想有多少次你在面臨困難之前退縮了，因?yàn)樵谀悴扇⌒袆?dòng)之前，你開(kāi)始否認(rèn)自己。那些不相信自己的人，甚至沒(méi)有努力實(shí)踐過(guò)他們的價(jià)值。下次，你最好告訴自己試試看，不要太思前想后，先去努力實(shí)施自己的行為，只要努力就可以取得意想不到的結(jié)果。

　　3

　　找親友進(jìn)行傾訴

　　吐露心聲可以傳達(dá)內(nèi)心的感受，當(dāng)受到外界刺激時(shí)，將不良的情緒釋放可避免疾病的發(fā)生。當(dāng)遇到不幸、煩惱和不愉快的事情時(shí)，不要憂郁壓抑，把壓力埋在心底，你應(yīng)該和你信任的人，對(duì)他們?cè)V說(shuō)自己真實(shí)的話語(yǔ)。

　　4

　　只記住愉快的事情

　　無(wú)論你今天多么辛苦，多么不快樂(lè)，當(dāng)你回到家的時(shí)候，你應(yīng)該和你的家人分享一件美好的事情。每天應(yīng)該專注于積極的事情，想想做過(guò)的愉快的事，而不是一些不開(kāi)心的事。

　　5

　　外出旅游

　　當(dāng)一個(gè)人在精神上處于不平衡和困擾時(shí)，他應(yīng)該進(jìn)入自然，山脈或海邊周圍的空氣中含有更多的負(fù)離子，它是萬(wàn)物生長(zhǎng)所必需的物質(zhì)，而空氣中的負(fù)離子越多，器官和組織獲得的氧氣越多，新陳代謝越豐富，神經(jīng)和體液的調(diào)節(jié)越強(qiáng)，更有利于身體健康、頭腦越健康，這樣郁悶的心境就越容易平靜下來(lái)。

　　6

　　用美食來(lái)調(diào)節(jié)心情

　　享受美食也是緩解壓力的好方法，你可以找?guī)讉€(gè)朋友，或者只有你自己，去一家你喜歡吃的餐館吃自己喜歡的食物，不要擔(dān)心自己長(zhǎng)胖，偶爾吃一頓大餐不會(huì)有任何影響，只想著好好地享受美食，這樣不開(kāi)心的心情會(huì)一掃而空。